Pilates reformer
Das Reformer-Gerät sieht vielleicht technisch aus, aber was es dir schenkt, ist spürbar einfach: bessere Haltung, mehr Kontrolle, mehr Stärke. Du arbeitest mit deinem Körper, nicht gegen ihn - und das ganz fließend und absolut gelenkschonenden Bewegungen.
Reformer ist die perfekte Ergänzung zu deiner Workout Routine! Es stärkt dein Zentrum, stabilisiert deine Gelenke, verbessert deine Tiefenmuskelatur und lässt dich spüren, was dein Körper alles kann. Ganz ohne Druck, dafür mit Präzision.
Unsere Formate
Reformer Beginner
Ganz neu im Reformer-Game? Perfekt. In unseren Beginner-Klassen geht’s um dich und deinen Einstieg: Technik, Spaß, erste Übungen, erste Erfolgserlebnisse. Du stärkst deine Mitte und lernst das Gerät sicher kennen – mit Neugier statt Leistungsdruck.
Reformer Intermediate
Du fühlst dich auf dem Schlitten sicher? Dann ist das dein nächster Step. Hier wird gehalten, gepulst und gefeilt. Tiefer, kontrollierter, intensiver.Bitte buche diese Klasse nur mit Reformer-Vorerfahrung – das Verletzungsrisiko ist sonst zu hoch.
Reformer Jumpboard
Cardio auf dem Reformer? Yes. Mit dem Jumpboard hebst du ab: kontrollierte Sprünge, fließende Bewegungen, pulsierendes Training – für ein starkes Herz und leichte Beine.
Reformer Strength
Mehr ist mehr. Wir kombinieren den Reformer mit Hanteln, Ringen und Resistance Bands. Das Ergebnis? Tiefenmuskulatur, Haltung, Körperspannung – und ein ziemlich intensives Brennen an genau den richtigen Stellen.
